Duración del entrenamiento:
Competencias a Desarrollar:
1. Comprender y analizar la estructura y el funcionamiento de la personalidad con base en el modelo de Los Estados del YO.
2. Identificar los comportamientos de las personas asociados a cada uno de Los Estados del YO, a través de la observación de sus conductas para mejorar las relaciones interpersonales.
3. Aplicar y analizar herramientas de auto-conocimiento que permitan auto-dirigirse apropiadamente para alcanzar objetivos y mejorar las relaciones interpersonales.
Características generales del entrenamiento:
Características Específicas del Entrenamiento
- Conocer los mecanismos psicológicos que hacen funcionar a las personas.
- Responder a las preguntas: ¿Por qué actúo en la forma que actúo?, ¿Cómo llegué a ello?, ¿A dónde me dirijo?
- Desarrollar en gran medida nuestra empatía ya que tendremos una lectura más precisa de las personas, mejorando la resolución de nuestras interacciones diarias.
- Ganar autoconocimiento y tener en un plano consciente nuestras actitudes, favoreciendo nuestra transformación, haciendo los ajustes para ser personas más integrales, mejores conciliadores y con relaciones sociales más fructíferas y gratificantes.
- Identificar nuestras conductas más recurrentes y las de los demás, apuntalando primordialmente nuestra capacidad de conocernos y auto-gestionarnos, para cambiar a fórmulas relacionales más sanas y prósperas.
- Anticipar a fenómenos de interacción social y conductuales en cuestión, y saber cómo reaccionar ante ellos.
- Conocer y aplicar poderosas herramientas derivadas de la psicología humanista que nos ayuden a:
- Entender y mejorar las relaciones interpersonales.
- Identificar y superar limitaciones de origen psicológico.
- Alcanzar nuestros objetivos en ambientes de trabajo y de la vida cotidiana.
- Conocer y modificar nuestras conductas potenciando el logro de nuestras metas y objetivos.
- Auto-liderarnos con eficacia.
- Auto-conocernos identificando nuestras propias necesidades psicológicas y los impulsores de nuestra personalidad.
- Fortalecer nuestra capacidad conciliadora a través de la comunicación.
Módulo 0: Antes de comenzar
- Instrucciones generales
- Contrato de cambio.
- Competencias a desarrollar.
Módulo 1: El Origen del Modelo
- ¿De dónde viene?
- ¿Qué es?
- ¿Cómo puedo aprovecharlo?
- Historia de la psicología humanista.
Módulo 2: El Modelo de Los Estados del YO
- La estructura de la personalidad
- Los roles de personalidad
- La historia de Gina
Módulo 3: Las Disfunciones del YO
- La contaminación
- La exclusión
- Comportamientos
Módulo 4: Las Funciones del YO
- Los comportamientos de los Estados del Yo
- El Niño Libre, Adaptado y Rebelde.
- El Padre Protector y El Padre Critico
- Identificación de los Estados del YO.
Módulo 5: Herramientas de Autonomía
- Las actitudes
- El triángulo dramático
- El concepto de egograma
- Gestión de comportamientos
- Empoderamiento del Adulto
Ninguno.
- Dispositivos: PC/Windows, Mac, Tableta Android, Ipad
- Google Chrome
- Conexión a internet 1 Mbps o superior.